شکستن یا گم کردن پلاک متحرک ارتودنسی ممکن است باعث تأخیر در درمان شود. پلاک متحرک یکی از ابزارهای مهم در درمان ارتودنسی است در ارتودنسی نامرئی که به صورت دائمی بر روی دندان‌های بیماران نصب می‌شود. این پلاک به عنوان یک وسیله‌ی تنظیم‌کننده برای حرکت دندان‌ها به کار می‌رود در این مقاله، به معرفی پلاک متحرک و اهمیت آن در درمان ارتودنسی، روش‌های پیشگیری از شکستن یا گم شدن پلاک متحرک و راه‌های رفع مشکل در صورت بروز آن، پرداخته خواهد شد.
پلاک متحرک چیست؟
پلاک متحرک یکی از ابزارهای ارتودنسی است که برای تنظیم و ترمیم طبیعی دندان‌ها به کار می‌رود. این پلاک به صورت دائمی بر روی دندان‌های بیماران نصب می‌شود و با کمک آن، ارتودنتیست می‌تواند حرکت دندان‌ها را کنترل کند. پلاک متحرک معمولاً از پلاستیک شفاف ساخته شده است و به دندان‌ها بسته می‌شود. این پلاک به صورت دوره‌ای تنظیم می‌شود و در مراحل مختلف درمان، تغییراتی در آن ایجاد می‌شود.
اهمیت پلاک متحرک در درمان ارتودنسی
شکستن یا گم کردن پلاک متحرک ارتودنسی پلاک متحرک تأثیر بسیار زیادی بر روی موفقیت درمان ارتودنسی دارد. این پلاک برای حرکت دندان‌ها و ترمیم طبیعی آن‌ها بسیار مهم است. در صورتی که پلاک شکسته یا گم شود، ممکن است باعث تأخیر در درمان شود و حتی بعضاً باید از ابتدا شروع شود.
معرفی بهترین متخصص ارتودنسی | یک دکتر ارتودنسی خوب چه ویژگی هایی دارد؟
علل گم شدن یا شکستن پلاک متحرک
ممکن است برای بیماران ارتودنسی اتفاق بیفتد. این مسئله می‌تواند برای بیمارانی که اولین بار از پلاک متحرک استفاده می‌کنند یا افرادی که به تازگی پلاک متحرک خود را دریافت کرده‌اند، دشوار باشد. علل گم شدن یا شکستن پلاک متحرک عبارتند از:
خوردن غذا: خوردن غذاهای سفت و سخت مانند شیرینی‌ها، آدامس و غیره می‌تواند باعث شکستن پلاک متحرک شود.
برخورد با شیء سفت: در هنگام ورزش، اتفاقات غیرمنتظره و یا ضربه به صورت ممکن است باعث شکستن پلاک متحرک شود.
خوابیدن با پلاک متحرک: خوابیدن با پلاک متحرک در دهان ممکن است باعث شکستن آن شود.
عدم استفاده مرتب: عدم استفاده مرتب پلاک متحرک و رعایت نکردن رژیم غذایی و سایر دستورالعمل‌های ارتودنتیست ممکن است باعث گم شدن پلاک متحرک شود.
کدام روش برای درمان ارتودنسی تو مناسبتر هستش؟ همین الان وقت مشاوره بگیر | دکتر مهدیه خسروی | 02126601938
روش‌های پیشگیری از شکستن یا گم شدن پلاک متحرک
برای پیشگیری از شکستن یا گم کردن پلاک متحرک ارتودنسی باید از راه‌های مناسبی استفاده کرد. اولین راهکار این است که بیمار باید همیشه پلاک را در دهان نگه دارد و در صورت بروز هرگونه مشکلی با آن، به ارتودنتیست خود مراجعه کند. همچنین، باید به دندان‌ها و پلاک خود دقت کنید و تلاش کنید تا به دندان‌ها و پلاک خود آسیب نرسانید. در صورتی که بیمار به ورزش‌های برخوردی مشغول است، باید پلاک را از دهان خود بردارد تا از شکستن آن جلوگیری شود. همچنین، پلاک متحرک باید در شرایط خشک و تمیز نگه داشته شود و در صورت نیاز، با آب و مایعات مناسب شستشو شود. بهترین راه برای پیشگیری از گم شدن و شکستن پلاک متحرک، رعایت دستورالعمل‌های ارتودنتیست است. این دستورالعمل‌ها شامل موارد زیر هستند:رعایت رژیم غذایی: برای پیشگیری از شکستن پلاک متحرک، باید از خوردن غذاهای سخت و سفت، مانند شیرینی‌ها، آدامس و غیره خودداری کنید.
استفاده مرتب: باید به دقت دستورالعمل‌های ارتودنتیست در مورد تعویض و استفاده پلاک متحرک را رعایت کنید. استفاده مرتب از پلاک متحرک می‌تواند به کاهش خطر شکستن آن کمک کند.
عدم خوابیدن با پلاک متحرک: باید پلاک متحرک را در هنگام خوابیدن از دهان خارج کرد.
نگهداری پلاک متحرک در جای خود: باید پلاک متحرک را در جای خود نگه داشته و در صورت حرکت دادن آن، به دندان‌پزشک خود اطلاع دهید.
راه‌های رفع مشکل در صورت بروز شکستن یا گم شدن پلاک متحرک
اجزای فلزی یا پلاستیکی ریتینرها و پلاک های متحرک ممکن است بشکنند یا کج شوند. این امر می تواند مانع قرارگیری صحیح آن ها بر روی دندان‌ها شود. در این صورت دیگر پلاک را داخل دهان نگذارید و برای تنظیم یک وقت زودتر با مطب تماس بگیرید. در صورت شکستن پلاک، قسمت های مختلف دستگاه را داخل یک نایلون گذاشته و در وقت ملاقات برای بررسی و در صورت امکان ترمیم آن همراه خود بیاورید. در صورتی که پلاک گم شده است، باید به ارتودنتیست خود مراجعه کنید تا برای شما یک پلاک جدید تهیه کند.
در برخی موارد، ممکن است نیاز به پلاک جایگزینی باشد. در این صورت، ارتودنتیست شما باید یک پلاک جدید برای شما تعیین کند تا بتوانید به درمان خود ادامه دهید. برای جلوگیری از مشکلات مشابه در آینده، بهتر است با ارتودنتیست خود مشورت کنید و راهکارهای مناسبی را برای پیشگیری از شکستن یا گم شدن پلاک متحرک پیدا کنید.
چگونه می‌توانم پلاک متحرک را بهتر نگه دارم؟
نگهداری صحیح پلاک متحرک می‌تواند به موفقیت در درمان ارتودنسی کمک کند و از شکستن یا گم شدن آن جلوگیری کند. در ادامه، روش‌هایی برای نگهداری صحیح پلاک متحرک را برای شما توضیح می‌دهیم:
پاک کردن پلاک متحرک
باید پلاک متحرک را با آب و مایعات مناسب شستشو کرد. برای پاک کردن پلاک متحرک، باید آن را با آب جاری شستشو داد و سپس با مایع شوینده خفیف پاک کرد. بهتر است از مایع شوینده‌های خاصی که برای پاک کردن پلاک‌های ارتودنسی طراحی شده‌اند، استفاده کنید. در نهایت، پلاک را با آب بشویید و خشک کنید.
نگهداری پلاک در شرایط خشک و تمیز
پلاک متحرک باید در شرایط خشک و تمیز نگهداری شود تا از شکستن و گم شدن آن جلوگیری شود. پلاک را باید در جعبه‌ی خود نگهداری کنید و از قرار گرفتن آن در محیط‌های مرطوب و گرد و غباری جلوگیری کنید.
دقت در استفاده از پلاک
در استفاده از پلاک متحرک، باید به دندان‌ها و پلاک خود دقت کرد و تلاش کرد تا به دندان‌ها و پلاک خود آسیب نرسانید. باید از خوردن غذاهایی که ممکن است به پلاک خسارت برساند، خودداری کنید. همچنین، باید به دندان‌های خود دقت کرده و در صورت بروز هرگونه مشکلی با پلاک، به ارتودنتیست خود مراجعه کنید.
جلوگیری از تماس با پلاک
در صورتی که بیمار به ورزش‌های تماسی مشغول است، باید پلاک را از دهان خود بردارد تا از شکستن آن جلوگیری شود. همچنین، باید از تماس دادن پلاک با هر چیزی که ممکن است به آن خسارت برساند، جلوگیری کنید.
تعویض پلاک
پلاک متحرک معمولاً باید در طول درمان چندین بار تعویض شود. در صورتی که پلاک شکسته یا گم شود، باید به ارتودنتیست خود مراجعه کنید تا برای شما یک پلاک جدید تهیه کند.
در نهایت، برای نگهداری صحیح پلاک متحرک، باید به دندان‌ها و پلاک خود دقت کافی بدهید و با توجه به راهنمایی‌های ارتودنتیست خود، از پلاک خود مراقبت کنید. همچنین، در صورت بروز هرگونه مشکلی با پلاک، باید به ارتودنتیست خود مراجعه کنید تا راهنمایی‌های لازم را دریافت کنید.
آیا پلاک متحرک باعث درد و ناراحتی می‌شود؟
در ابتدای استفاده از پلاک متحرک، ممکن است در برخی افراد درد و ناراحتی ایجاد شود، اما این درد و ناراحتی عموماً در چند روز اول با تطبیق بدن به پلاک کاهش می‌یابد. این درد و ناراحتی ممکن است به دلیل تحریک دندان‌ها و بافت‌های دهانی در محل قرار گرفتن پلاک متحرک باشد.
در برخی موارد، این درد و ناراحتی ممکن است برای چندین هفته یا حتی چند ماه ادامه داشته باشد، اما باید به یاد داشت که هر فرد به طور متفاوتی به درد و ناراحتی پلاک متحرک واکنش نشان می‌دهد.
دوست داری هزینه درمان ارتودنسی دندان‌هاتو بدونی؟ همین الان تماس بگیر | دکتر مهدیه خسروی | 02126601938
برای کاهش درد و ناراحتی پلاک متحرک، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید:
استفاده از دارو‌های ضد درد مانند آسپرین یا پاراستامول (با مشاوره پزشک)
خنک کردن پلاک متحرک با آب سرد قبل از قرار دادن آن در دهان
استفاده از ژل‌های تسکین دهنده درد و ناراحتی
در هر صورت، در صورتی که درد و ناراحتی پلاک متحرک شما پس از چند روز اول بهبود نیافت یا شدیدتر شد، باید به ارتودنتیست خود اعلام کنید. او می‌تواند راهنمایی‌های لازم را برای کاهش درد و ناراحتی شما ارائه دهد.
آیا باید پلاک متحرک را همیشه در دهان نگه داشت؟
بله، درمان ارتودنسی با استفاده از پلاک متحرک، بر اساس طرح درمانی ارتودنتیست شما صورت می‌گیرد و برای بهینه شدن نتایج باید پلاک را به طور مداوم در دهان نگه داشت. پلاک متحرک برای اصلاح برخی مشکلات ارتودنسی مانند تغییرات در موقعیت دندان‌ها، اصلاح عضلات دهان و فک، و بهبود تاب‌آوری برخی بافت‌های دهانی، طراحی شده است.
با این حال، در برخی شرایط، ممکن است از پلاک متحرک به مدت کوتاهی بیشتر از معمول خارج شوید؛ به عنوان مثال، در حالت‌های زیر:
هنگام تمیز کردن پلاک متحرک
در هنگام ورزش‌های مشترک، به‌ویژه ورزش‌هایی که نیاز به استفاده از دهان دارند، مانند ورزش‌های خزشگی، فوتبال، بسکتبال و غیره
در هنگام خوردن غذا، به‌ویژه غذاهای سفت و سخت
در هر صورت، باید به راهنمایی‌های ارتودنتیست خود پایبند بوده و پلاک متحرک را به دقت و با توجه به توصیه‌ها استفاده کرد.
آیا باید پلاک را در طول شب هم در دهان نگه داشت؟
در برخی موارد، ارتودنتیست‌ها ممکن است به شما توصیه کنند که پلاک متحرک را در طول شب هم در دهان نگه دارید. این توصیه برای برخی بیماران لازم است به دلیل اینکه پلاک متحرک در طول شب نیز می‌تواند به بهبود موقعیت دندان‌ها کمک کند.
در برخی موارد، پلاک متحرک برای اصلاح موقعیت دندان‌ها در طول شب هم در دهان قرار داده می‌شود تا فشار مناسبی روی دندان‌ها تمرکز شود. این کار معمولاً برای بیمارانی که مشکلات شدید ارتودنتیکی دارند و نیاز به درمان شبانه‌روزی دارند، انجام می‌شود. با این حال، این تصمیم بر اساس شرایط شخصی شما و روش درمان ارتودنتیست شما تعیین می‌شود. بنابراین، برای اطمینان از نحوه استفاده صحیح از پلاک متحرک خود، بهتر است با ارتودنتیست خود در این مورد صحبت کنید و به توصیه‌های او عمل کنید.
نتیجه‌گیری
پلاک متحرک یکی از ابزارهای ارتودنسی مهم است که برای ترمیم طبیعی دندان‌ها و حرکت آن‌ها به کار می‌رود. در صورتی که شکسته یا گم شود، ممکن است باعث تأخیر در درمان شود. برای پیشگیری از شکستن یا گم کردن پلاک متحرک ارتودنسی ، باید به دندان‌ها و پلاک خود دقت کرده و از روش‌های مناسبی برای نگهداری آن‌ها استفاده کنید. در صورت بروز مشکل در پلاک متحرک، باید به ارتودنتیست خود مراجعه کنید تا بتواند مشکل را تشخیص داده و راه‌حلی برای آن پیدا کند. با رعایت نکاتی که در این مقاله بیان شد، می‌توانید به درمان ارتودنسی خود بدون مشکلات ادامه دهید.
دکتر مهدیه خسروی – متخصص ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت