دندان قروچه چیست؟ از علل و عوارض تا درمان براکسیسم

دندان قروچه چیست؟

دندان قروچه یا بروکسیسم (Bruxism) به ساییدن یا فشردن دندان‌ها به صورت غیرارادی گفته می‌شود. دندان قروچه معمولاً در خواب رخ می‌دهد ولی ساییدن یا کوبیدن دندان‌ها در طول روز نیز شایع است. این اختلال می‌تواند باعث آسیب به دندان‌ها، لثه‌ها، مفصل فک و ماهیچه‌های فک شود.

انواع دندان قروچه

انواع Bruxism عبارتند از:

1. دندان قروچه در خواب (NOCTURNAL BRUXISM): این نوع دندان قروچه شایع‌ترین نوع است و در هنگام خواب اتفاق می‌افتد.
2. دندان قروچه در بیداری (DIURNAL BRUXISM): این نوع دندان قروچه کمتر شایع است و در هنگام بیداری اتفاق می‌افتد.

دندان قروچه در خواب معمولاً با صدای ساییدگی دندان‌ها همراه است. این صدا ممکن است توسط سایر افراد در اتاق خواب شنیده شود. دندان قروچه در بیداری معمولاً با درد در دندان‌ها، فک و گردن همراه است.

علایم دندان قروچه

علایم شایع دندان قروچه عبارتند از:

• درد در دندان‌ها، فک و گردن
• خستگی و درد در فک
• سردرد
• حساسیت دندان‌ها به مواد غذایی سرد یا گرم
• ساییدگی دندان‌ها
• شکستگی دندان‌ها
• لق شدن دندان‌ها

تعیین وقت مشاوره و درمان از دکتر خسروی | در صورت داشتن هر یک از علائم دندان قروچه

همین حالا تماس بگیرید | tel: 22601938

علت دندان قروچه

علل دندان قروچه به طور دقیق مشخص نیست، اما عوامل مختلفی در بروز آن نقش دارند، از جمله:

• استرس و اضطراب

استرس و اضطراب یکی از شایع‌ترین علل دندان قروچه است. استرس می‌تواند باعث افزایش انقباض عضلات فک شود که این امر می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.

• مشکلات خواب

مشکلات خواب مانند خروپف و آپنه خواب-sleep apnea نیز می‌توانند باعث دندان قروچه شوند. این مشکلات می‌توانند باعث افزایش انقباض عضلات فک در هنگام خواب شوند.

• برخی بیماری‌های روانی مانند اضطراب و افسردگی

برخی بیماری‌های روانی مانند اضطراب و افسردگی نیز می‌توانند باعث دندان قروچه شوند. این بیماری‌ها می‌توانند باعث افزایش استرس و اضطراب شوند که این امر می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.

• استفاده از برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی و داروهای محرک

برخی داروها مانند داروهای ضدافسردگی و داروهای محرک نیز می‌توانند باعث دندان قروچه شوند. این داروها می‌توانند باعث افزایش انقباض عضلات فک شوند.

• مشکلات فکی مانند ناهم‌ترازی فک

مشکلات فکی مانند ناهم‌ترازی فک نیز می‌توانند باعث دندان قروچه شوند. این مشکلات می‌توانند باعث ایجاد فشار غیرطبیعی روی دندان‌ها شوند که این امر می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.

• مصرف کافئین و الکل

مصرف کافئین و الکل نیز می‌توانند باعث دندان قروچه شوند. کافئین و الکل می‌توانند باعث افزایش تحریک‌پذیری و اضطراب شوند که این امر می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.

در برخی موارد، دندان قروچه می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی باشد. اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار دندان قروچه است، احتمال اینکه شما نیز دچار دندان قروچه شوید بیشتر است.

اگر فکر می‌کنید دچار دندان قروچه هستید، باید به دندانپزشک یا ارتودنتیست مراجعه کنید. پزشک با معاینه دندان‌ها و فک شما می‌تواند دندان قروچه را تشخیص دهد و روش درمان مناسب مانند روش ارتودنسی را تجویز کند.

عوارض دندان قروچه

دندان قروچه می‌تواند باعث آسیب‌های مختلفی به دندان‌ها، لثه‌ها، مفصل فک و ماهیچه‌های فک شود. از جمله این آسیب‌ها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• ساییدگی دندان‌ها

ساییدگی دندان‌ها یکی از شایع‌ترین عوارض دندان قروچه است. ساییدگی دندان‌ها می‌تواند باعث نازک شدن و مسطح شدن سطح جونده دندان‌ها شود. در موارد شدید، ممکن است دندان‌ها ترک خورده یا شکسته شوند.

• شکستگی دندان‌ها

شکستگی دندان‌ها نیز یکی دیگر از عوارض شایع دندان قروچه است. شکستگی دندان‌ها می‌تواند باعث درد و حساسیت دندان‌ها شود.

• لق شدن دندان‌ها

لق شدن دندان‌ها نیز می‌تواند از عوارض دندان قروچه باشد. لق شدن دندان‌ها می‌تواند باعث درد و ناراحتی در هنگام جویدن شود.

• سردرد

سردرد نیز یکی دیگر از عوارض شایع دندان قروچه است. سردرد ناشی از دندان قروچه معمولاً در ناحیه پیشانی، شقیقه‌ها یا پشت سر احساس می‌شود.

• حساسیت دندان‌ها به مواد غذایی سرد یا گرم

حساسیت دندان‌ها به مواد غذایی سرد یا گرم نیز می‌تواند از عوارض دندان قروچه باشد. حساسیت دندان‌ها به مواد غذایی سرد یا گرم می‌تواند باعث درد و ناراحتی در هنگام خوردن و نوشیدن شود.

• درد در دندان‌ها، فک و گردن

درد در دندان‌ها، فک و گردن نیز یکی دیگر از عوارض شایع دندان قروچه است. درد در دندان‌ها، فک و گردن معمولاً در هنگام بیدار شدن از خواب احساس می‌شود.

• خستگی و درد در فک

خستگی و درد در فک نیز می‌تواند از عوارض دندان قروچه باشد. خستگی و درد در فک معمولاً در طول روز احساس می‌شود.

• مشکلات مفصل فک

دندان قروچه می‌تواند باعث مشکلاتی در مفصل فک شود. این مشکلات می‌توانند شامل درد، تورم، قفل شدن مفصل و اختلال در حرکت فک باشند.

• صدای تق تق در مفصل فک

دندان قروچه می‌تواند باعث ایجاد صدای تق تق در مفصل فک شود. این صدا معمولاً در هنگام باز و بسته کردن دهان احساس می‌شود.

• اختلال خواب

دندان قروچه می‌تواند باعث اختلال در خواب شود. این اختلال می‌تواند شامل بی‌خوابی، بدخوابی و خروپف باشد.

درمان دندان قروچه

درمان دندان قروچه به شدت آن بستگی دارد. در موارد خفیف، ممکن است درمان‌های زیر توصیه شود:

1. استفاده از محافظ دندان یکی از موثرترین روش‌های درمان دندان قروچه است. محافظ دندان یک وسیله پلاستیکی است که روی دندان‌ها قرار می‌گیرد و از آسیب به دندان‌ها در هنگام دندان قروچه جلوگیری می‌کند.
2. تمرین‌های آرامش‌بخشی مانند یوگا، مدیتیشن و ورزش می‌توانند به کاهش استرس و اضطراب کمک کنند. استرس و اضطراب یکی از شایع‌ترین علل دندان قروچه است.
3. تغییر سبک زندگی مانند ترک سیگار، کاهش مصرف کافئین و الکل و داشتن خواب کافی نیز می‌توانند به کاهش دندان قروچه کمک کنند.

در موارد شدید، ممکن است درمان‌های زیر لازم باشد:

• درمان ارتودنسی می‌تواند به اصلاح ناهنجاری‌های فک و دندان‌ها کمک کند. ناهنجاری‌های فک و دندان می‌توانند باعث افزایش فشار روی دندان‌ها شوند که این امر می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.
• در برخی موارد، ممکن است استفاده از داروهای شل‌کننده عضلات برای درمان دندان قروچه توصیه شود. داروهای شل‌کننده عضلات می‌توانند به کاهش انقباض عضلات فک کمک کنند.
• در موارد بسیار شدید، ممکن است جراحی فک برای درمان دندان قروچه لازم باشد. جراحی فک می‌تواند به اصلاح ناهنجاری‌های فک و دندان‌ها کمک کند و از آسیب بیشتر به دندان‌ها جلوگیری کند.

درمان دندان قروچه معمولاً توسط دندانپزشک یا متخصص ارتودنسی انجام می‌شود. پزشک با معاینه دندان‌ها و فک شما، دندان قروچه را تشخیص می‌دهد و درمان مناسب را توصیه می‌کند.

درمان ارتودنسی دندان قروچه

درمان دندان قروچه به روش ارتودنسی، یک روش درمانی غیر جراحی است که برای اصلاح مشکلات فکی و دندانی که باعث دندان قروچه می‌شوند، استفاده می‌شود. این روش درمانی می‌تواند به کاهش فشار روی دندان‌ها و فک کمک کند و از آسیب به دندان‌ها و مفاصل فک جلوگیری کند.

درمان ارتودنسی دندان قروچه معمولاً برای افراد مبتلا به دندان قروچه متوسط ​​تا شدید استفاده می‌شود. این روش درمانی همچنین برای افرادی که دندان قروچه ناشی از ناهم‌ترازی فک دارند، مناسب است. در درمان ارتودنسی دندان قروچه، از بریس‌ها یا سایر دستگاه‌های ارتودنسی برای اصلاح مشکلات فکی و دندانی استفاده می‌شود. این دستگاه‌ها می‌توانند به باز کردن فک، تغییر موقعیت دندان‌ها و اصلاح ناهم‌ترازی فک کمک کنند.

در اینجا برخی از انواع دستگاه‌های ارتودنسی که می‌توانند برای درمان دندان قروچه استفاده شوند، آورده شده است:

• بریس‌های فلزی: بریس‌های فلزی یکی از رایج‌ترین انواع دستگاه‌های ارتودنسی ثابت هستند. این بریس‌ها از سیم‌های فلزی و براکت‌های چسبیده به دندان‌ها تشکیل شده‌اند. بریس‌های فلزی می‌توانند به باز کردن فک، تغییر موقعیت دندان‌ها و اصلاح ناهم‌ترازی فک کمک کنند.
• بریس‌های سرامیکی: بریس‌های سرامیکی شبیه به بریس‌های فلزی هستند، اما از مواد سرامیکی ساخته شده‌اند. بریس‌های سرامیکی ظاهر کمتری نسبت به بریس‌های فلزی دارند، اما معمولاً گران‌تر هستند.
• بریس‌های لینگوال: بریس‌های لینگوال در پشت دندان‌ها قرار می‌گیرند. این بریس‌ها ظاهر کمتری نسبت به بریس‌های فلزی یا سرامیکی دارند، اما معمولاً گران‌تر هستند و تمیز کردن آنها دشوارتر است.
• ارتودنسی نامرئی: ارتودنسی نامرئی از دستگاه‌های پلاستیکی شفاف یا سیم‌های فلزی استفاده می‌کند که در پشت دندان‌ها قرار می‌گیرند. این نوع ارتودنسی ظاهر کمتری نسبت به سایر انواع ارتودنسی دارد، اما معمولاً گران‌تر است و تمیز کردن آن دشوارتر است.

مزایای درمان ارتودنسی دندان قروچه عبارتند از:

• می‌تواند به کاهش فشار روی دندان‌ها و فک کمک کند.
• می‌تواند از آسیب به دندان‌ها و مفاصل فک جلوگیری کند.
• می‌تواند ظاهر دندان‌ها و لبخند را بهبود بخشد.

تعیین وقت مشاوره و درمان دندان قروچه از دکتر مهدیه خسروی

tel: 22601938

تهران – خیابان دولت (شهید کلاهدوز) – خیابان نعمتی (کیکاووس) – پلاک ۱ – واحد ۶

 جلوگیری دندان قروچه کودکان

در اینجا چند نکته برای جلوگیری از دندان قروچه در کودکان آورده شده است:

• استرس و اضطراب فرزندتان را کاهش دهید. می‌توانید این کار را با انجام روش‌های مختلف کاهش استرس مانند ورزش، یوگا، مدیتیشن و مشاوره انجام دهید.
• به فرزندتان کمک کنید تا عادات خواب خود را بهبود بخشد. اطمینان حاصل کنید که فرزندتان هر شب 8 تا 10 ساعت خواب کافی داشته باشد.
• از مصرف کافئین و الکل توسط فرزندتان خودداری کنید.

پرسش های متداول

دندان قروچه انگلی چیست؟

دندان قروچه انگلی یک اختلال نادر است که معمولاً در کودکان دیده می‌شود. این اختلال ناشی از عفونت با انگل‌های روده‌ای مانند کرمک، کرم گرد و کرم قلابدار است. این انگل‌ها می‌توانند باعث تحریک عصب‌های فک شوند که این امر می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.

درمان دندان قروچه انگلی معمولاً با داروهای ضد انگلی انجام می‌شود. پس از درمان انگل‌ها، دندان قروچه نیز معمولاً برطرف می‌شود. اگر دندان قروچه فرزندتان شدید است، ممکن است لازم باشد از درمان‌های دیگری مانند درمان ارتودنسی یا درمان دارویی استفاده کنید.

دندان قروچه در خواب نشانه چیست؟

دندان قروچه در خواب می‌تواند نشانه‌ای از مشکلات زیر باشد:

• استرس و اضطراب
• اختلالات خواب مانند خروپف و آپنه خواب
• برخی بیماری‌های روانی مانند اضطراب و افسردگی
• مشکلات فکی مانند ناهم‌ترازی فک
• مصرف کافئین و الکل

در برخی موارد، دندان قروچه در خواب می‌تواند ناشی از عوامل ژنتیکی باشد. اگر یکی از اعضای خانواده شما دچار دندان قروچه است، احتمال اینکه شما نیز دچار دندان قروچه شوید بیشتر است.

چرا دندان قروچه در کودکان شایع‌ تر است؟

دندان قروچه در کودکان شایع‌تر از بزرگسالان است. این امر به دلایل مختلفی می‌تواند باشد، از جمله:

• رشد دندان‌ها: کودکان در حال رشد دندان‌های دائمی خود هستند. این امر می‌تواند باعث فشار روی دندان‌ها و فک شود که می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.
• عادات دهانی: برخی از کودکان ممکن است عادات دهانی مانند مکیدن انگشت شست یا استفاده از پستانک داشته باشند. این عادات می‌توانند باعث ایجاد فشار روی دندان‌ها و فک شوند که می‌تواند منجر به دندان قروچه شود.
• استرس و اضطراب: استرس و اضطراب در کودکان شایع است. این عوامل می‌توانند باعث دندان قروچه شوند.
• عوامل ژنتیکی: اگر یکی از اعضای خانواده کودک دچار دندان قروچه است، احتمال اینکه کودک نیز دچار دندان قروچه شود بیشتر است.

دندان قروچه در کودکان معمولاً تا سن 12 سالگی برطرف می‌شود. با این حال، در برخی موارد، دندان قروچه در بزرگسالی نیز ادامه می‌یابد.

 استفاده از بوتاکس دندان در درمان دندان قروچه چیست؟

بوتاکس دندان که به آن بوتاکس فک نیز گفته می‌شود، یک روش درمانی غیر جراحی برای درمان دندان قروچه است. در این روش، بوتاکس، که یک سم عصبی است، به عضلات فک تزریق می‌شود. بوتاکس با مسدود کردن سیگنال‌های عصبی به عضلات، باعث شل شدن آنها می‌شود. این امر می‌تواند به کاهش انقباض عضلات فک و کاهش دندان قروچه کمک کند.

دکتر مهدیه خسروی

دکتر مهدیه خسروی – متخصص ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت