نخ دندان ارتودنسی، چگونه از تجمع پلاک و جرم در دوران ارتودنسی جلوگیری کنیم؟
نخ دندان ارتودنسی، ابزاری که استفاده از آن برای حفظ سلامت دندانها و لثهها در دوران ارتودنسی دندان بسیار مهم است. داشتن دندانهای سالم و زیبا یکی از مهمترین عوامل برای داشتن اعتماد به نفس است. اما افرادی که از بریس یا سایر وسایل ارتودنسی در ارتودنسی سرامیکی یا ارتودنسی دیمون استفاده میکنند، ممکن است در تمیز کردن دندانهای خود دچار مشکل شوند. این وسایل میتوانند به تجمع پلاک و جرم منجر شوند که میتواند باعث پوسیدگی دندان، بیماری لثه و سایر مشکلات شود.
در این مقاله از کلینیک ارتودنسی دکتر خسروی، اهمیت استفاده از نخ دندان ارتودنسی و نحوه استفاده صحیح از آن را بررسی میکنیم.
نخ دندان ارتودنسی چیست؟
نخ دندان ارتودنسی یک ابزار ضروری برای تمیز کردن دندانهای افرادی است که از بریس یا سایر وسایل ارتودنسی استفاده میکنند. بریسها و سایر وسایل ارتودنسی میتوانند باعث تجمع پلاک و جرم شوند که میتواند باعث پوسیدگی دندان، بیماری لثه و سایر مشکلات شود.
نخ دندان مخصوص ارتودنسی دندان به شما کمک میکند تا از تجمع پلاک و جرم جلوگیری کنید و دندانهای خود را سالم نگه دارید. انواع نخ دندان ارتودنسی به شکلهای مختلفی وجود دارد و نحوه استفاده از آنها کمی متفاوت از نخ دندان معمولی است.
انواع نخ دندان مخصوص ارتودنسی
- نخ دندان ارتودنسی معمولی: این نوع نخ دندان از جنس نایلون یا پلی استر ساخته شده است. نخ دندان ارتودنسی معمولی ارزان است و به راحتی در دسترس است.
- نخ دندان ارتودنسی موم دار: این نوع نخ دندان از جنس نایلون یا پلی استر ساخته شده است و حاوی مقداری موم است. موم به نخ دندان کمک میکند تا به راحتی از بین بریسها عبور کند.
- نخ دندان ارتودنسی فومی: این نوع نخ دندان از جنس فوم ساخته شده است. نخ دندان ارتودنسی فومی نرم و انعطاف پذیر است و به راحتی از بین بریسها عبور میکند.
برخی از برندهای نخ دندان ارتودنسی مانند اورال-بی (Oral-B)، سنسوداین (Sensodyne) و ناسکیتا (Naskita) توسط متخصصان ارتودنسی دندان توصیه میشوند.
تفاوت نخ دندان ارتودنسی با معمولی چیست؟
نخ دندان ارتودنسی و نخ دندان معمولی هر دو برای تمیز کردن بین دندانها استفاده میشوند. با این حال، نخ دندان ارتودنسی برای افرادی که از بریسها یا سایر وسایل ارتودنسی ثابت یا متحرک استفاده میکنند، طراحی شده است. نخ دندان ارتودنسی به گونهای ساخته شده است که به راحتی از بین بریسها عبور کند و به آنها آسیب نرساند.
تفاوت اصلی بین نخ دندان ارتودنسی و نخ دندان معمولی در جنس و ساختار آنها است. نخ دندان ارتودنسی معمولاً از جنس نایلون یا پلی استر ساخته شده است و ممکن است حاوی موم باشد. موم به نخ دندان کمک میکند تا به راحتی از بین بریسها عبور کند. نخ دندان معمولی نیز معمولاً از جنس نایلون یا پلی استر ساخته شده است، اما ممکن است حاوی موم نباشد.
تفاوت دیگر بین نخ دندان ارتودنسی و نخ دندان معمولی در عرض آنها است. نخ دندان ارتودنسی معمولاً پهنتر از نخ دندان معمولی است. این امر به این دلیل است که نخ دندان ارتودنسی باید بتواند به راحتی از بین بریسها عبور کند.
بهترین زمان کشیدن نخ دندان ارتودنسی
بهترین زمان کشیدن نخ دندان در طول درمان ارتودنسی مانند ارتودنسی نامرئی، هر شب قبل از خواب است. این کار به شما کمک میکند تا پلاک و جرم را از بین ببرید و از تجمع آنها روی دندانهای خود جلوگیری کنید. پلاک و جرم میتوانند منجر به پوسیدگی دندان، بیماری لثه و سایر مشکلات دندانی شوند.
اگر در طول روز غذا میخورید، میتوانید در صورت امکان بعد از هر وعده غذایی نخ دندان بکشید. با این حال، کشیدن نخ دندان قبل از خواب مهمتر است زیرا به شما کمک میکند تا تمام مواد غذایی و نوشیدنیهایی را که در طول روز مصرف کردهاید، از بین ببرید.
نحوه استفاده از نخ دندان ارتودنسی به چه صورت است؟
استفاده از نخ دندان ارتودنسی کمی متفاوت از استفاده از نخ دندان معمولی است. برای استفاده صحیح از نخ دندان ارتودنسی، مراحل زیر را دنبال کنید:
- مقداری نخ دندان بردارید که دو برابر طول فضای بین دندانهای شما باشد.
- انتهای نخ دندان را بین دو دندان قرار دهید و به آرامی آن را به سمت جلو و عقب حرکت دهید.
- نخ دندان را در اطراف بریسها قرار دهید و دوباره آن را به آرامی به سمت جلو و عقب حرکت دهید.
- این کار را برای تمام دندانهای خود تکرار کنید.
نکات مهم در استفاده از نخ دندان ارتودنسی عبارتند از:
- از نخ دندانی استفاده کنید که به اندازه کافی طولانی باشد تا از بین بریسها عبور کند.
- نخ دندان را به آرامی حرکت دهید تا به بریسها و دندانهای خود آسیب نرسانید.
- اگر نخ دندان پاره شد، آن را دور بیندازید و نخ دندان جدیدی استفاده کنید.
استفاده صحیح از نخ دندان ارتودنسی میتواند به شما کمک کند تا دندانهای خود را سالم و زیبا نگه دارید و از مزایای ارتودنسی بیشترین بهره را ببرید.
![دکتر مهدیه خسروی](https://drmkhosravi.com/wp-content/uploads/2023/12/DrKhosravi-150x150.jpg)
دکتر مهدیه خسروی – متخصص ارتودنسی و ناهنجاری های فک و صورت